Accompagnement Doula – Grossesse, Accouchement & Post-partum - Lille et Hauts-de-France.

Mon rôle de Doula

Je suis là pour accompagner tous les futurs parents, en solo ou en couple, pendant la grossesse, l’accouchement et le post-partum, à domicile sur Lille et la métropole lilloise mais aussi ses alentours, je suis de Douai à l'origine, j'y retourne souvent.

Je propose un accompagnement continu et personnalisé, basé sur la confiance et la connaissance de votre histoire, vos besoins, vos peurs et vos désirs.

Je deviens ainsi votre alliée pour :

• Rassurer, écouter et répondre à vos questions

• Vous informer pour faire des choix éclairés

• Accompagner votre partenaire dans sa place et son rôle

• Vous accompagnez quand le besoin se fait ressentir pendant la grossesse, durant l'accouchement (Accouchement à Domicile en présence d'une Sage-Femme ou encore à la Maternité à la demande des parents auprès de l'équipe)

⚠️ Je ne remplace jamais les professionnels de santé : je ne pose aucun diagnostic, ne pratique aucun geste médical et ne procède pas à l’accouchement.

Pour qui ?

• Pour toute femme, et famille qui se pose la question

• Mamans solos, couples et homoparentalité

• Parcours PMA, deuil périnatal, handicap

• Grossesses multiples, avec ou sans pathologie

• AAD (ma spécialité) - maison de naissance - plateau technique - maternité

• Accompagnement des aînés lors de la naissance

Les bienfaits d’une Doula

Sur l’accouchement

• Travail plus court et moins de complications

• Réduction du taux de césariennes et de forceps

• Soutien au succès des AVAC

Pour la mère

• Expérience de naissance plus satisfaisante

• Post-partum plus facile et anxiété réduite

• Moins de risque de dépression post-partum

Pour le bébé

• Meilleurs scores à la naissance

• Séjour hospitalier réduit

• Allaitement facilité

Pour le système de santé

• Plus de satisfaction des patientes

• Consentement éclairé

• Réduction des coûts obstétricaux

Concrètement, en tant que Doula je fais ça :

Accompagnement global

• Du désir d’enfant au post-partum (jusqu’à 3 ans)

• Parcours incluant infertilité, deuil, handicap, homoparentalité, adoption et toutes difficultés parentales ou maternelles, dépression du postpartum...

• Informations sur vos droits, physiologie, livret d’organisation de maternité

• Prêt de livres et ressources : grossesse, naissance, allaitement, post-partum

Préparation et soutien

• Accompagnement physique, psychique et pratique de la mère et du co-parent

• Accompagnement des aînés lors de la naissance

• Aide pratique à domicile pendant la grossesse, l'accouchement et le post-partum, je suis la maman des mamans

• Présence à l'accouchement "J’accompagne des naissances. C’est mon cœur de métier."

• Aide de nuit après la naissance pour des débuts de vie apaisés et pour offrir du répit aux nouveaux parents

Soutien corporel & rituels

• Yoga prénatal, étirements, postures

• Danse prénatale et Danse portage avec bébé

• Approche BONAPACE : digitopression, massages, relaxation

• Rebozo, massage, peigne d’acupression, Winner Flow

• Thérapie par le froid, TENS, ballon, liane de suspension

• Huile et massage du périnée, aromathérapie, mantras et visualisations

• Approche SNOEZELEN

Compréhension & apprentissage

• Poupon de démonstration, bassin, périnée, sein, placenta

• Accès au film « Faut pas pousser », documentations et livres

• Listes pratiques grossesse, bébé, naissance, postpartum et livret d’organisation de grossesse

Post-partum & quotidien avec bébé

• Douchette intime Lansinoh, moyens de portage physiologiques

• DAL, recueil de lait et de colostrum, lanoline, miel cicatrisant, baume protecteur

• Soutien à l’allaitement et à l’organisation du quotidien

✨ Chaque accompagnement est unique. Les outils sont choisis ensemble, selon ce qui fait sens pour vous et votre parentalité.

Ressources & outils complémentaires

En partenariat avec l’association Devenir Papa :

• +3h de vidéos avec des experts (sages-femmes, puéricultrices)

• Groupes de parole mensuels

• To-do lists pour s’impliquer dès la grossesse

🎁 Offre spéciale : -10% sur le programme avec le code NAITREENSEMBLE10

Mes services

Une première rencontre sans engagement vous permet de vérifier si je suis la doula qui vous correspond. À l’issue de ce premier échange, je vous remets un choix éclairé et des idées de rencontres possibles. Nous construisons ensuite votre accompagnement ensemble, à votre rythme. Le feeling et la relation de confiance sont au cœur de mon approche.

Rencontre personnalisée - 60€/h

Présence à l'accouchement - 600€

Transformation du placenta - 300€

Pendant la grossesse :

Rencontres personnalisées, en couple ou en solo, pour vous accompagner de manière globale pendant la grossesse vers la naissance de votre choix. Chaque séance est sur mesure, construite pour vous et s’adapte à votre histoire, vos besoins, vos questionnements et votre projet de naissance. J'utilise mes outils puissants en fonction de vos besoins.

En post-partum :

Lors des visites postnatales, je vous offre un espace d’écoute active pour déposer votre vécu de l’accouchement, soutenir la transition vers la parentalité, prévenir l’épuisement et rompre l’isolement. Je prends soin de vous, de votre corps (resserage de bassin, bercements, massages, soins, bain de pieds, soin de cheveux, bain détente...) , de votre alimentation (cuisine, batchcooking, collations...) mais aussi parfois de votre nid (petite vaisselle, rangement...) Je vous accompagne également dans le quotidien avec bébé : relais avec bébé pour souffler, soutien émotionnel, organisation du post-partum, ajustements familiaux, place du coparent, soutien à l’allaitement (non médical), soins bébé, développement bébé, portage, nuits, siestes, répit..

J'ai une pratique "amie des Sages-Femmes". La doula ne propose pas de "préparation prophylactique " ou d'accompagnement médical.

Forfait complet sur mesure à voir ensemble avec des rendez-vous pendant la grossesse, ma présence à l'accouchement et les visites postnatales pendant quelques semaines ou quelques mois après l'accouchement.

Les rencontres en général durent 2h soit 120€ par rencontre. Au delà de 2h on ajuste.

Je propose ma présence à l’accouchement en tant que doula, avec une astreinte de 3 semaines avant la naissance, à partir d'une rencontre prénatal minimum. J’accompagne les naissances à domicile, en maison de naissance, sur plateau technique ou à l’hôpital dans le Nord dans plusieurs maternités, lorsque ma présence est acceptée par l’équipe médicale.

Ma spécialité c'est l'AAD (accouchement à domicile en présence d'une sage femme).

Ma présence est continue, rassurante et sans limite de temps. J’accompagne la personne qui accouche et son ou sa partenaire avec une attention constante, dans le respect de vos choix, de votre projet de naissance et de votre vécu. Je ne pratique aucun acte médical et m’inscris dans une approche « amie des sages-femmes ».

Pendant le travail et l’accouchement, j’utilise différents outils pour favoriser le confort, la détente, l'accueil de la douleur et le vécu positif de la naissance : rebozo, massage, respiration, positions physiologiques, liane de suspension, peigne d’acupression, présence soutenante et écoute active. Je préserve votre bulle pour favoriser le lien parent-enfant et pour vous accompagner dans le devenir parents. J'ai également toujours avec moi boisson pour la naissance, petit matériel, collation et m'occupe de tous vos désirs juste après la naissance (le bon repas postpartum par exemple) et je prends soin de vous, de bébé et du coparent (premier lever, première douche, nettoyage, change, douchette, premiers soins pour bébé, écoute, soutien...)

Après la naissance, je poursuis l’accompagnement par des visites postnatales à domicile, avec un soutien adapté à vos besoins (repos, émotionnel, organisation, petits services selon votre situation). Je vous accompagne jusqu’au bout, avec douceur et respect.

Transformation du placenta – Hauts-de-France

Je suis doula et seule spécialiste formée à la transformation du placenta dans les Hauts-de-France. Je propose un accompagnement respectueux et sécurisé pour les familles qui souhaitent transformer leur placenta après la naissance, dans une démarche intime, symbolique et personnelle.

La transformation du placenta consiste à déshydrater puis encapsuler le placenta sous forme de gélules. Cette pratique, choisie par certaines mères, s’inscrit dans une volonté de prendre soin de soi après l’accouchement et de vivre le post-partum de manière plus consciente et soutenante. Je prends le temps de vous informer en amont afin que votre choix soit libre et éclairé, dans le respect de vos valeurs.

La prestation comprend :

• nos échanges en amont

• la déshydratation du placenta dans des conditions d’hygiène strictes,

• l’encapsulation sous forme de gélules vegan,

• la réalisation d’empreintes placentaires sur papier, tissu et/ou tableau

• la conservation et déshydratation des membranes et du cordon (si vous le souhaitez),

• des informations complètes sur la conservation, la prise des gélules et les précautions à connaître.

Chaque transformation est réalisée avec soin, discrétion et respect du vécu de la naissance. Ce service est proposé sur demande, en complément ou indépendamment d’un accompagnement en tant que doula.

📍 Transformation du placenta dans les Hauts-de-France
💶 Tarif : 300 €
📩 Informations et accompagnement sur demande

Des forfaits exclusifs et personnalisés avec ta Doula

Les forfaits proposés sont pensés pour vous aider à vous projeter, ils ne sont pas figés.
Nous ajustons toujours ensemble le contenu, le rythme et les modalités, afin que l’accompagnement respecte votre histoire, vos besoins et vos possibilités.

Forfait "Grossesse Sereine" avec l'accompagnement de ta Doula pendant la Grossesse

Forfait " Ma Doula et mon Accouchement" – Présence à la Naissance

Une présence continue et sécurisante le jour de la naissance

Spécialisée en Accouchement à Domicile (AAD) et en respect de la physiologie en maternité, je vous accompagne à Lille et dans les Hauts-de-France avec une présence engagée, rassurante et stable.

Je suis là pour vous.
Pour traverser chaque vague.
Pour soutenir votre partenaire.
Pour préserver votre bulle.

J’accompagne les naissances :

• À domicile (ma spécialité) AAD en présence d'une sage femme

• En maison de naissance

• En plateau technique

• En maternité (si ma présence est acceptée, elle l'est dans plusieurs maternités)

Je travaille en complémentarité avec les sages-femmes et les équipes médicales. Je ne pratique aucun acte médical.

Cet accompagnement comprend :

✨ 4 rencontres prénatales de 2h

Nous voyons ensemble :

• La physiologie de la naissance, travail sur les peurs

• Les étapes concrètes de l’accouchement

• Les positions et outils de gestion de la douleur

• Le rôle actif du/de la partenaire

• Les scénarios possibles (transfert, médicalisation…)

• Votre projet de naissance

• Ressources, outils, prêt de matériel

• Disponibilité par messages tout au long de l’accompagnement

✨ Astreinte 3 semaines avant la date prévue

✨ Présence continue à l’accouchement

✨ Soutien physique et émotionnel pendant le travail :

• Rebozo

• Massage

• Respiration

• Positions physiologiques

• Peigne d’acupression

• Liane de suspension etc

✨ 1 visite postnatale de 2h à domicile

• un resserage de bassin + un repas postnatal préparé avec soin

💶 Tarif : 1300 € (frais kilométriques à déterminer)

💳 Paiement échelonné, chèques CESU, CESU+

Vous pouvez évidemment ajouter tout ce que vous souhaitez à ce forfait : rencontre complémentaire à la carte pour continuer votre accompagnement émotionnel, physique et mental, soins , ateliers parentalité, mama blessing, visites prénatales et postnatales supplémentaires...

Forfait Global – Naissance & Postpartum en Confiance

Un accompagnement périnatal complet, du désir de grossesse aux premières semaines avec bébé

Cet accompagnement s’adresse aux familles qui souhaitent un soutien continu, sécurisant et global pendant la grossesse, la naissance et le post-partum.

Je vous accompagne à Lille et dans les Hauts-de-France, dans une approche douce, physiologique et respectueuse de votre rythme de famille.

Cet accompagnement comprend :

✨5 rencontres prénatales de 2h

Nous voyons ensemble :

• La physiologie de la naissance, travail sur les peurs et sur l'arrivée de bébé

• Les étapes concrètes de l’accouchement

• Les positions et outils de gestion de la douleur

• Le rôle actif du/de la partenaire

• Les scénarios possibles (transfert, médicalisation…)

• Votre projet de naissance

• Ressources, outils, prêt de matériel

• Disponibilité par messages tout au long de l’accompagnement

✨ Astreinte 3 semaines avant la date prévue

✨ Présence continue à l’accouchement

✨ Soutien physique et émotionnel pendant le travail :

• Rebozo

• Massage

• Respiration

• Positions physiologiques

• Peigne d’acupression

• Liane de suspension etc

✨4 visites postnatales de 2h à domicile

• Resserage de bassin + un repas postnatal préparé avec soin

• Soutien émotionnel post-accouchement et espace de parole

• Aide à l’organisation du post-partum et du quotidien et soins avec bébé, répit parental et aide à la maison

• Soutien à l’allaitement (non médical)

• Prévention de l’épuisement et de l’isolement

• Accompagnement du/de la co-parent·e

✨ Chaque accompagnement est unique. Les outils sont choisis ensemble, selon ce qui fait sens pour vous et votre parentalité.

💶 Tarif : 1 600 € ( frais kilométriques à déterminer)
💳 Paiement échelonné, chèques CESU, CESU+

Vous pouvez évidemment ajouter tout ce que vous souhaitez à ce forfait : rencontre complémentaire à la carte pour continuer votre accompagnement émotionnel, physique et mental, soins , ateliers parentalité, mama blessing, visites prénatales et postnatales supplémentaires...

Forfait exclusif " Ma doula toujours avec moi" pendant la Grossesse, l'Accouchement & le Post-partum

Un accompagnement doula pour vivre votre grossesse avec confiance et sérénité

Je vous accompagne à Lille et dans les Hauts-de-France tout au long de votre grossesse, dans un espace d’écoute bienveillant et personnalisé.

Cet accompagnement s’adresse aux futures mamans, aux couples et aux parents solos qui souhaitent être soutenus émotionnellement, informés et préparés en douceur à l’arrivée de leur bébé.

Chaque rencontre est adaptée à votre histoire et à votre parcours (grossesse physiologique ou médicalisée, PMA, infertilité, grossesse multiple, handicap, homoparentalité…).

Cet accompagnement comprend :

• 3 rencontres prénatales de 2h à domicile

  Au fil des rendez-vous, nous pouvons aborder :

  • Soutien émotionnel et espace de parole sécurisant

  • Compréhension de la physiologie de la grossesse et de la naissance

  • Aide à l’élaboration de votre projet de naissance

  • Informations sur vos droits et vos choix

  • Place et rôle du/de la partenaire

  • Ressources personnalisées et prêt de livres

• 1 soin inclus sur l'une des visites (massage prénatal)

• Disponibilité par messages entre les rendez-vous

Important

Ce forfait propose un soutien global pendant la grossesse.

Il ne comprend pas :

• de présence à l’accouchement

• de présence en postpartum

• ni un travail approfondi et complet sur la naissance et la gestion de la douleur

Pour un accompagnement incluant la naissance ou un accompagnement complet, je propose des forfaits dédiés.

💶 Tarif : 420 € (frais kilométriques à déterminer)

💳 Paiement échelonné, chèques CESU, CESU+

Vous pouvez évidemment ajouter tout ce que vous souhaitez à ce forfait : rencontre complémentaire à la carte pour continuer votre accompagnement émotionnel, physique et mental, soins , ateliers parentalité, mama blessing, visites prénatales et postnatales supplémentaires...

Ateliers à la carte en complément

• Atelier portage physiologique

• Atelier devenir parents

• Atelier allaitement

• Atelier en couple “accoucher et faire équipe le jour J”

• Mama blessing / Blessingway

• Et bien d'autres...

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