Accompagnement Doula – Grossesse, Accouchement & Post-partum - Lille et Hauts-de-France.

Mon rôle de Doula

Je suis là pour accompagner tous les futurs parents, en solo ou en couple, pendant la grossesse, l’accouchement et le post-partum, à domicile sur Lille et la métropole lilloise.

Je propose un accompagnement continu et personnalisé, basé sur la confiance et la connaissance de votre histoire, vos besoins, vos peurs et vos désirs.

Je deviens ainsi votre alliée pour :

• Rassurer, écouter et répondre à vos questions

• Vous informer pour faire des choix éclairés

• Accompagner votre partenaire dans sa place et son rôle

⚠️ Je ne remplace jamais les professionnels de santé : je ne pose aucun diagnostic, ne pratique aucun geste médical et ne procède pas à l’accouchement.

Pour qui ?

• Mamans solos, couples et homoparentalité

• Parcours PMA ou infertilité

• Grossesses multiples, avec ou sans pathologie

• Césariennes ou accouchements physiologiques

• Accompagnement des aînés lors de la naissance

Les bienfaits d’une Doula

Sur l’accouchement

• Travail plus court et moins de complications

• Réduction du taux de césariennes et de forceps

• Soutien au succès des AVAC

Pour la mère

• Expérience de naissance plus satisfaisante

• Post-partum plus facile et anxiété réduite

• Moins de risque de dépression post-partum

Pour le bébé

• Meilleurs scores à la naissance

• Séjour hospitalier réduit

• Allaitement facilité

Pour le système de santé

• Plus de satisfaction des patientes

• Consentement éclairé

• Réduction des coûts obstétricaux

Concrètement, en tant que Doula je fais ça :

Accompagnement global

• Du désir d’enfant au post-partum (jusqu’à 3 ans)

• Parcours incluant infertilité, DPP, handicap, homoparentalité, adoption et toutes difficultés parentales ou maternelles.

• Informations sur vos droits, physiologie, livret d’organisation de maternité

• Prêt de livres et ressources : grossesse, naissance, allaitement, post-partum

Préparation et soutien

• Préparation physique, psychique et pratique de la mère et du co-parent

• Accompagnement des aînés lors de la naissance

• Aide pratique à domicile pendant la grossesse, l'accouchement et le post-partum

• Aide de nuit après la naissance

Soutien corporel & rituels

• Yoga prénatal, étirements, postures

• Approche BONAPACE : digitopression, massages, relaxation

• Rebozo, massage, peigne d’acupression, Winner Flow

• Thérapie par le froid, TENS, ballon, liane de suspension

• Huile et massage du périnée, aromathérapie, mantras et visualisations

• Approche SNOEZELEN

Compréhension & apprentissage

• Poupon de démonstration, bassin, périnée, sein, placenta

• Accès au film « Faut pas pousser », documentations et livres

• Listes pratiques grossesse, bébé, naissance, postpartum et livret d’organisation de grossesse

Post-partum & quotidien avec bébé

• Douchette intime Lansinoh, moyens de portage physiologiques

• DAL, recueil de lait et de colostrum, lanoline, miel cicatrisant, baume protecteur

• Soutien à l’allaitement et à l’organisation du quotidien

✨ Chaque accompagnement est unique. Les outils sont choisis ensemble, selon ce qui fait sens pour vous et votre parentalité.

Ressources & outils complémentaires

En partenariat avec l’association Devenir Papa :

• +3h de vidéos avec des experts (sages-femmes, puéricultrices)

• Groupes de parole mensuels

• To-do lists pour s’impliquer dès la grossesse

🎁 Offre spéciale : -10% sur le programme avec le code NAITREENSEMBLE10

Mes services

Une première rencontre sans engagement vous permet de vérifier si je suis la doula qui vous correspond. À l’issue de ce premier échange, je vous remets un choix éclairé et des idées de rencontres possibles. Nous construisons ensuite votre accompagnement ensemble, à votre rythme. Le feeling et la relation de confiance sont au cœur de mon approche.

Rencontre personnalisée - 60€/1h30 à 2h

Présence à l'accouchement - 300€

Transformation du placenta - 250€

Pendant la grossesse :

Rencontres personnalisées, en couple ou en solo, pour vous accompagner de manière globale pendant la grossesse vers la naissance de votre choix. Chaque séance est sur mesure et s’adapte à votre histoire, vos besoins, vos questionnements et votre projet de naissance. J'utilise mes outils puissants en fonction de vos besoins.

En post-partum :

Lors des visites postnatales, je vous offre un espace d’écoute active pour déposer votre vécu de l’accouchement, soutenir la transition vers la parentalité, prévenir l’épuisement et rompre l’isolement. Je prends soin de vous, de votre corps et de votre alimentation. Je vous accompagne également dans le quotidien avec bébé : soutien émotionnel, organisation du post-partum, ajustements familiaux, place du coparent, soutien à l’allaitement (non médical), soins bébé, développement bébé, portage, nuits, siestes, répit parental...

J'ai une pratique "amie des Sages-Femmes". La doula ne propose pas de "préparation prophylactique " ou d'accompagnement médical.

Les modalités de paiement sont souples (paiement échelonné, chèques CESU, troc possible), car l’argent ne doit pas être un frein à l’accompagnement.

Je propose ma présence à l’accouchement en tant que doula, avec une astreinte à partir de la 37ᵉ semaine de grossesse. J’accompagne les naissances à domicile, en maison de naissance, sur plateau technique ou à l’hôpital, lorsque ma présence est acceptée par l’équipe médicale.

Ma présence est continue, rassurante et sans limite de temps. J’accompagne la personne qui accouche et son ou sa partenaire avec une attention constante, dans le respect de vos choix, de votre projet de naissance et de votre vécu. Je ne pratique aucun acte médical et m’inscris dans une approche « amie des sages-femmes ».

Pendant le travail et l’accouchement, j’utilise différents outils pour favoriser le confort, la détente, l'accueil de la douleur et le vécu positif de la naissance : rebozo, massage, respiration, positions physiologiques, liane de suspension, peigne d’acupression, présence soutenante et écoute active.

Après la naissance, je poursuis l’accompagnement par des visites postnatales à domicile, avec un soutien adapté à vos besoins (repos, émotionnel, organisation, petits services selon votre situation). Je vous accompagne jusqu’au bout, avec douceur et respect.

Les modalités de paiement sont souples (paiement échelonné, chèques CESU, troc possible), car l’argent ne doit pas être un frein à l’accompagnement. J’accompagne selon vos besoins et vos possibilités

Transformation du placenta – Hauts-de-France

Je suis doula et seule spécialiste formée à la transformation du placenta dans les Hauts-de-France. Je propose un accompagnement respectueux et sécurisé pour les familles qui souhaitent transformer leur placenta après la naissance, dans une démarche intime, symbolique et personnelle.

La transformation du placenta consiste à déshydrater puis encapsuler le placenta sous forme de gélules. Cette pratique, choisie par certaines mères, s’inscrit dans une volonté de prendre soin de soi après l’accouchement et de vivre le post-partum de manière plus consciente et soutenante. Je prends le temps de vous informer en amont afin que votre choix soit libre et éclairé, dans le respect de vos valeurs.

La prestation comprend :

• nos échanges en amont

• la déshydratation du placenta dans des conditions d’hygiène strictes,

• l’encapsulation sous forme de gélules vegan,

• la réalisation d’empreintes placentaires,

• la conservation et déshydratation des membranes et du cordon (si vous le souhaitez),

• des informations complètes sur la conservation, la prise des gélules et les précautions à connaître.

Chaque transformation est réalisée avec soin, discrétion et respect du vécu de la naissance. Ce service est proposé sur demande, en complément ou indépendamment d’un accompagnement en tant que doula.

📍 Transformation du placenta dans les Hauts-de-France
💶 Tarif : 250 €
📩 Informations et accompagnement sur demande

Ateliers à la carte sans accompagnement global

• Atelier portage physiologique

• Atelier devenir parents

• Atelier allaitement

• Atelier en couple “accoucher et faire équipe le jour J”

• Mama blessing / Blessingway

• Et bien d'autres...

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